photo TRAIL DE FONTFROIDE

TRAIL DE FONTFROIDE

Courses à pied, Competition sportive

Narbonne 11100

Le 15/03/2025

La prochaine édition du Trail de Fontfroide aura lieu le Samedi 15 et le Dimanche 16 mars 2025, sur les terres des Corbières, au départ de l'abbaye de Fontfroide. Au fil des ans, le Trail de Fontfroide est devenu une des courses à pied phare d’Occitanie. ​500 concurrents étaient au départ en 2015, quatre ans plus tard, 1500 franchirent la ligne d’arrivée. Entretemps, un nouvel élan avait été apporté à l’épreuve en 2019 avec une organisation au départ du site prestigieux de l’abbaye de Fontfroide, nichée au cœur du Massif du même nom. ​Et c’est tout logiquement que le Trail de Fontfroide s’inscrit depuis plusieurs années dans une démarche éco-responsable de mise en valeur, de protection et de sensibilisation de ce patrimoine naturel. Des actions mises en place pendant les courses qui en 2019 ont permis au club support l’ACNM de recevoir le certificat d’adhésion à la Charte Natura 2000 du site Corbières Orientales. La même année le Trail de Fontfroide (34 km) obtient l’inscription au Trail Tour National et devient support des Championnats d’Occitanie. ​Le Trail de Fontfroide proposera sur la journée de Dimanche 16 mars, 2 courses : - Le Trail des Cisterciens [55 km -[...]

photo TRAIL DE FONTFROIDE

TRAIL DE FONTFROIDE

Courses à pied, Competition sportive

Narbonne 11100

Le 16/03/2025

La prochaine édition du Trail de Fontfroide aura lieu le Samedi 15 et le Dimanche 16 mars 2025, sur les terres des Corbières, au départ de l'abbaye de Fontfroide. Au fil des ans, le Trail de Fontfroide est devenu une des courses à pied phare d’Occitanie. ​500 concurrents étaient au départ en 2015, quatre ans plus tard, 1500 franchirent la ligne d’arrivée. Entretemps, un nouvel élan avait été apporté à l’épreuve en 2019 avec une organisation au départ du site prestigieux de l’abbaye de Fontfroide, nichée au cœur du Massif du même nom. ​Et c’est tout logiquement que le Trail de Fontfroide s’inscrit depuis plusieurs années dans une démarche éco-responsable de mise en valeur, de protection et de sensibilisation de ce patrimoine naturel. Des actions mises en place pendant les courses qui en 2019 ont permis au club support l’ACNM de recevoir le certificat d’adhésion à la Charte Natura 2000 du site Corbières Orientales. La même année le Trail de Fontfroide (34 km) obtient l’inscription au Trail Tour National et devient support des Championnats d’Occitanie. ​Le Trail de Fontfroide proposera sur la journée de Dimanche 16 mars, 2 courses : - Le Trail des Cisterciens [55 km -[...]

photo TRAIL QUILLAN - TRAIL DES PYRÉNÉES AUDOISES

TRAIL QUILLAN - TRAIL DES PYRÉNÉES AUDOISES

Courses à pied, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Pour enfants

Quillan 11500

Le 06/04/2025

Le samedi 5 avril, course des super-héros à 14h30, pour les enfants de 3 à 15 ans. La 17ème édition du Trail Quillan aura lieu le dimanche 6 avril 2025 au départ de Quillan. La nature sauvage des Pyrénées Audoises et les sentiers vallonnés des Gorges de l'Aude vous attendent ! Les parcours offrent une alternance entre une majorité de sentiers, parfois étroits et sinueux, voir accidentés par endroits, et des pistes ou chemins agréables un peu plus roulants. - Trail 42 kms - Trail 42 kms relais de 2 - Trail 28 km - Trail 18 km - Trail 11 km. Les inscriptions au Trail Quillan 2025 sont ouvertes alors n'attendez plus ! Une randonnée de 11km le dimanche matin sera proposée pour les amoureux de la nature.

photo TRAIL DE L'ARGENT DOUBLE

TRAIL DE L'ARGENT DOUBLE

Courses à pied

Caunes-Minervois 11160

Le 20/04/2025

Le trail de l'Argent Double est un événement qui se déroule chaque année dans l'Aude depuis la commune de Caunes-Minervois au pied de la montagne Noire et des gorges de l'Argent-Double. 13ème édition en 2025 avec 4 formats de courses au programme : Les parcours: - Trail 60 kms, 3700 D+ (repas du soir offert) : départ à 7 h. - Trail 32 kms, 2200 D+ (repas du soir offert) : départ à 8 h. - Trail 18 kms, 1050 D+ : départ à 9 h. - Trail 11 kms, 400 D+ : départ à 10 h. - Randonnée 9 Kms : départ à 10h05. - Parcours enfant.

photo Aide ménager / Aide ménagère à domicile

Aide ménager / Aide ménagère à domicile

Emploi

Carcassonne, 11, Aude, Occitanie

Le Centre Intercommunal d'Action Sociale (CIAS) « Carcassonne Agglo Solidarité » recrute des AIDES A DOMICILE. La personne sera chargée d'apporter une aide aux personnes âgées et/ou handicapées dans l'accomplissement des tâches de et activités de la vie quotidienne : -entretien du logement -courses, préparation des repas -aide à la personne pour la préparation des repas, aide à la prise des repas -compagnie, promenade. Compétences du poste : -Accompagner la personne dans les gestes de la vie quotidienne -Dépoussiérer les sols, les meubles, les objets, aération des pièces -Entretenir le logement (sols, vitrages ) -Entretenir le linge de maison et les vêtements de la, personne -Réaliser les courses alimentaires ou d'agrément selon les consignes Qualité(s) professionnelle(s) : Autonomie Capacité d'adaptation Capacités d'initiatives Empathie Bienveillance Sens du contact Le service est organisé en 5 secteurs : Secteur Carcassonnais Est, Secteur Carcassonnais Ouest, Secteur Cabardès, Secteur Trèbes Val de Dagne Piémont, Secteur Minervois. Temps de travail/disponibilité : 17h30 hebdo, disponibilité du lundi au vendredi de 8h00 à 18h00. A négocier vec l'employeur Rémunération[...]

photo COURSE PÉDESTRE LA SALINE

COURSE PÉDESTRE LA SALINE

Nature - Environnement, Courses à pied, Randonnée et balade

Gruissan 11430

Le 03/05/2025

La SALINE est une des plus ancienne course pédestre de l'Aude, avec comme cadre de départ et d'arrivée les salins de Gruissan. Sur une distance d'environ 10 km, son tracé contournera les pièces d'eau des salins avant de faire un petit tour sur les contre-forts de l’île Saint-Martin puis de redescendre, avec des vues imprenables, sur les salins et, en arrière plan, la grande bleue. Il s'agira d'une course nature, très roulante dans sa grande première partie, un peu plus technique dans sa dernière, mais dans tous les cas, sans grandes difficultés. Une course ouverte à tout le monde, coureur confirmé comme coureur novice. Tout le monde pourra y prendre son plaisir. A l'arrivée, après la remise des prix, une mouclade sera servie en guise d'apéritif.

photo Auxiliaire de vie

Auxiliaire de vie

Emploi Social - Services à la personne

Trèbes, 11, Aude, Occitanie

Compté parmi les leader des services domicile, Vitalliance a su se faire un nom dans l'assistance et le maintien à domicile. Spécialisé dans la grande dépendance, Vitalliance Carcassonne est devenu expert dans la prise en charge 24h/24 des personnes âgées et en situation de handicap. Afin de garantir le bien-être des équipes à domicile nous recrutons en permanence de nouveaux collaborateurs, rejoindre l'aventure Vitalliance, c'est avant tout rejoindre une équipe dynamique et à votre écoute. Grâce à son centre de formation Unifadom les candidats sans expérience intègrent systématiquement un parcours diplômant ADVF sans condition d'âge ni d'expérience. Cette démarche permet aux profils motivés et bienveillants sans expérience d'avoir des chances pour exercer la profession tout en acquérant des connaissances et un diplôme. Profil recherché: Bienveillante, Ponctualité, Discrétion professionnelle Capacité d'écoute et de tolérance Capacité d'adaptation Travail en autonomie Présentation et tenue adaptée au poste de travail Description du poste: Intervention en journée Soins corporels (Toilette, aide à l'habillage, aide aux transferts) Préparation des repas Aide à la prise des repas Entretien[...]

photo Auxiliaire de vie

Auxiliaire de vie

Emploi Social - Services à la personne

Alairac, 11, Aude, Occitanie

Compté parmi les leader des services domicile, Vitalliance a su se faire un nom dans l'assistance et le maintien à domicile. Spécialisé dans la grande dépendance, Vitalliance Carcassonne est devenu expert dans la prise en charge 24h/24 des personnes âgées et en situation de handicap. Afin de garantir le bien-être des équipes à domicile nous recrutons en permanence de nouveaux collaborateurs, rejoindre l'aventure Vitalliance, c'est avant tout rejoindre une équipe dynamique et à votre écoute. Grâce à son centre de formation Unifadom les candidats sans expérience intègrent systématiquement un parcours diplômant ADVF sans condition d'âge ni d'expérience. Cette démarche permet aux profils motivés et bienveillants sans expérience d'avoir des chances pour exercer la profession tout en acquérant des connaissances et un diplôme. Profil recherché: Bienveillante, Ponctualité, Discrétion professionnelle Capacité d'écoute et de tolérance Capacité d'adaptation Travail en autonomie Présentation et tenue adaptée au poste de travail Description du poste: Intervention en journée Soins corporels (Toilette, aide à l'habillage, aide aux transferts) Préparation des repas Aide à la prise des repas Entretien[...]

photo Assistant / Assistante de vie aux familles

Assistant / Assistante de vie aux familles

Emploi Social - Services à la personne

Narbonne, 11, Aude, Occitanie

Vous interviendrez auprès des personnes âgées et ou bénéficiaire d'un handicap dans l'accomplissement des actes de la vie quotidienne (lever, toilette...) et la réalisation des travaux ménagers (cuisine, ménage, courses...) afin de maintenir leur autonomie. Vous vous déplacez au domicile des bénéficiaires.

photo Assistant / Assistante de vie aux familles

Assistant / Assistante de vie aux familles

Emploi Social - Services à la personne

Quillan, 11, Aude, Occitanie

Nous recherchons un Assistant de vie H/F diplômé(e) ou avec expérience dans le domaine de l'aide à la personne, poste de 104h/ mois minimum,évolutif, sur le secteur de QUILLAN. Vous assisterez des personnes dépendantes (âgés et handicapés) à leur domicile dans les actes de la vie quotidienne : les levés, les toilettes, l'habillage, l'aide à la mobilité (courses et rendez-vous), la préparation des repas, ainsi que l'entretien du logement et du linge. Vous serez également amené(e) à accompagner les bénéficiaires lors des déplacements extérieurs. La connaissance de la manutention de personnes est souhaité. Vous devez être bienveillant(e) sur l'aspect physique et psychologique du bénéficiaire. - Remboursement des frais de déplacements entre votre domicile et le bénéficiaire à 60% de 0.35ctm/km - Remboursement à 100% soit 0.35ctm/km des déplacements entre les bénéficiaires. Votre temps de déplacement entre bénéficiaire est compté dans votre temps de travail. Le jour de repos hebdomadaire est fixe et il y a systématiquement une demi journée d'indisponibilité hebdomadaire. La mutuelle est prise en charge à 52% par l'employeur. Possibilité de reprise de votre ancienneté sur[...]

photo Auxiliaire de vie

Auxiliaire de vie

Emploi Social - Services à la personne

Moussoulens, 11, Aude, Occitanie

Compté parmi les leader des services domicile, Vitalliance a su se faire un nom dans l'assistance et le maintien à domicile. Spécialisé dans la grande dépendance, Vitalliance Carcassonne est devenu expert dans la prise en charge 24h/24 des personnes âgées et en situation de handicap. Afin de garantir le bien-être des équipes à domicile nous recrutons en permanence de nouveaux collaborateurs, rejoindre l'aventure Vitalliance, c'est avant tout rejoindre une équipe dynamique et à votre écoute. Grâce à son centre de formation Unifadom les candidats sans expérience intègrent systématiquement un parcours diplômant ADVF sans condition d'âge ni d'expérience. Cette démarche permet aux profils motivés et bienveillants sans expérience d'avoir des chances pour exercer la profession tout en acquérant des connaissances et un diplôme. Profil recherché: Bienveillante, Ponctualité, Discrétion professionnelle Capacité d'écoute et de tolérance Capacité d'adaptation Travail en autonomie Présentation et tenue adaptée au poste de travail Description du poste: Intervention en journée Soins corporels (Toilette, aide à l'habillage, aide aux transferts) Préparation des repas Aide à la prise des repas Entretien[...]

photo Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Emploi

Narbonne, 11, Aude, Occitanie

Au domicile des personnes dépendantes, vous accompagnez les personnes dans les actes essentiels de la vie quotidienne : aide à la toilette, habillage, déplacements divers, courses, préparation des repas et tâches ménagères courantes. Si besoin, une formation en interne vous sera dispensée. Vous accompagnez les personnes lors des accompagnements extérieurs.

photo Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Emploi

Barbaira, 11, Aude, Occitanie

Au domicile des personnes dépendantes, vous accompagnez les personnes dans les actes essentiels de la vie quotidienne : aide à la toilette, habillage, déplacements divers, courses, préparation des repas et tâches ménagères courantes. Si besoin, une formation en interne vous sera dispensée. Vous accompagnez les personnes lors des accompagnements extérieurs.

photo Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Assistant / Assistante de vie auprès de personnes âgées

Emploi

Lézignan-Corbières, 11, Aude, Occitanie

Au domicile des personnes dépendantes, vous accompagnez les personnes dans les actes essentiels de la vie quotidienne : aide à la toilette, habillage, déplacements divers, courses, préparation des repas et tâches ménagères courantes. Si besoin, une formation en interne vous sera dispensée. Vous accompagnez les personnes lors des accompagnements extérieurs.

photo Auxiliaire de vie

Auxiliaire de vie

Emploi Social - Services à la personne

Villesèquelande, 11, Aude, Occitanie

Compté parmi les leader des services domicile, Vitalliance a su se faire un nom dans l'assistance et le maintien à domicile. Spécialisé dans la grande dépendance, Vitalliance Carcassonne est devenu expert dans la prise en charge 24h/24 des personnes âgées et en situation de handicap. Afin de garantir le bien-être des équipes à domicile nous recrutons en permanence de nouveaux collaborateurs, rejoindre l'aventure Vitalliance, c'est avant tout rejoindre une équipe dynamique et à votre écoute. Grâce à son centre de formation Unifadom les candidats sans expérience intègrent systématiquement un parcours diplômant ADVF sans condition d'âge ni d'expérience. Cette démarche permet aux profils motivés et bienveillants sans expérience d'avoir des chances pour exercer la profession tout en acquérant des connaissances et un diplôme. Profil recherché: Bienveillante, Ponctualité, Discrétion professionnelle Capacité d'écoute et de tolérance Capacité d'adaptation Travail en autonomie Présentation et tenue adaptée au poste de travail Description du poste: Intervention en journée Soins corporels (Toilette, aide à l'habillage, aide aux transferts) Préparation des repas Aide à la prise des repas Entretien[...]

photo Auxiliaire de vie

Auxiliaire de vie

Emploi Social - Services à la personne

Ricaud, 11, Aude, Occitanie

Compté parmi les leader des services domicile, Vitalliance a su se faire un nom dans l'assistance et le maintien à domicile. Spécialisé dans la grande dépendance, Vitalliance Carcassonne est devenu expert dans la prise en charge 24h/24 des personnes âgées et en situation de handicap. Afin de garantir le bien-être des équipes à domicile nous recrutons en permanence de nouveaux collaborateurs, rejoindre l'aventure Vitalliance, c'est avant tout rejoindre une équipe dynamique et à votre écoute. Grâce à son centre de formation Unifadom les candidats sans expérience intègrent systématiquement un parcours diplômant ADVF sans condition d'âge ni d'expérience. Cette démarche permet aux profils motivés et bienveillants sans expérience d'avoir des chances pour exercer la profession tout en acquérant des connaissances et un diplôme. Profil recherché: Bienveillante, Ponctualité, Discrétion professionnelle Capacité d'écoute et de tolérance Capacité d'adaptation Travail en autonomie Présentation et tenue adaptée au poste de travail Description du poste: Intervention en journée Soins corporels (Toilette, aide à l'habillage, aide aux transferts) Préparation des repas Aide à la prise des repas Entretien[...]

photo Préparateur / Préparatrice de commandes

Préparateur / Préparatrice de commandes

Emploi Agriculture - Sylviculture

Ornaisons, 11, Aude, Occitanie

Activité de Préparateur Commande : - Prépare les commandes destinées aux clients - Réception et stockage des marchandises - Participe aux opérations d'enlèvement des marchandises - Participe aux inventaires des produits conditionnés et de matières sèches - Alimente le caveau en produits Activité de Livreur : - Effectue les livraisons ou des courses à l'extérieur de l'entreprise sur de courtes distances Activité de conditionnement : - Travaux de montage et de remplissage d'emballage : bag in box, - Travaux de gerbage et de mise en palette, - Préparation des matières sèches en vue des mises en bouteilles - Gestion du stock des matières sèches Activité de cariste : - Transporte dans les chais les marchandises qu'il réceptionne, charge, déplace et range - Conduite des chariots automoteurs de manutention à conducteur porté servant à l'élévation, au gerbage, au stockage et au transport sur de courtes distances Activité de production - vinification : - Participe aux tâches courantes et aux travaux élémentaires dans le chai aussi bien lors de l'apport des vendanges que tout au long de l'an ==>VOUS POSSÉDEZ OBLIGATOIREMENT LES CACES 3 & 5 POSTE A POURVOIR DES QUE POSSIBLE[...]

photo Aide ménager / Aide ménagère à domicile

Aide ménager / Aide ménagère à domicile

Emploi Social - Services à la personne

Rieux-Minervois, 11, Aude, Occitanie

Nous recherchons un(e) aide ménager/ère dévoué(e) et bienveillant(e) pour intervenir auprès de personnes dépendantes à leur domicile. Vous aurez pour mission principale d'assurer l'entretien courant de la maison et d'apporter confort et bien-être aux personnes dont vous aurez la charge. Missions principales : Réaliser le ménage, le repassage, et le rangement du domicile. Aider aux courses et à la préparation des repas. Assurer l'hygiène des locaux (salles de bain, toilettes, cuisine). Accompagner les bénéficiaires dans leurs déplacements à l'intérieur du domicile. Être à l'écoute des besoins des bénéficiaires et prévenir en cas de situation d'urgence. Respecter les consignes de sécurité et les protocoles en vigueur.

photo Aide à domicile

Aide à domicile

Emploi Social - Services à la personne

Carcassonne, 11, Aude, Occitanie

Vous interviendrez au domicile d'un particulier (possédant des chats), 2 à 3 fois par semaine (3 heures pendant l'après-midi de 14h à 17h, jours à définir avec l'employeur). Vous effectuerez l'entretien du logement : poussières, aspirateur et lavage des sols avec balai franges. Vous avez des notions en informatique. Une fois tous les 10 jours, vous emmènerez votre employeur faire les courses au sein d'une grande surface à Carcassonne. Total du nombre d'heures par mois : 35 heures. Paiement en CESU.

photo MARATHON CÔTE INDIGO

MARATHON CÔTE INDIGO

Vin - Oenologie, Manifestation sportive, Nature - Environnement

Fleury 11560

Du 19/04/2025 au 20/04/2025

Un week-end qui promet d'être sportif durant lequel chacun peut participer avec des courses adaptées : - 5 kms au profit du Refuge Arpan - 10 kms - Semi-Marathon - Marathon Le tout dans un cadre naturel à couper le souffle, entre mer méditerranée et le Massif de la Clape, en passant par la route des vins ! Parcours animés avec fanfare et bandas pour toujours garder le rythme . Les inscriptions pour la 3ème édition sont ouvertes : déjà plus de 200 inscrits en seulement une semaine, ne tardez pas à vous inscrire !

photo DEFI KITE

DEFI KITE

Spectacle

Gruissan 11430

Du 23/05/2025 au 25/05/2025

Chaque année, Gruissan se transforme en théâtre des rêves pour tous ceux qui cherchent à repousser les limites de la glisse. Ces événements ne sont pas juste des compétitions ; ils sont une célébration de la liberté et de l’adrénaline. Après le spectacle sur l’eau, rendez-vous à terre, pour déambuler entre les stands du village « glisse ». Près de 50 marques y sont rassemblées permettant de découvrir les dernières nouveautés. Au-delà du sport, vous profiterez de nombreuses animations et des soirées musicales en bord de plage. Alors, que vous soyez un rider aguerri ou un spectateur émerveillé, ne manquez pas ce rendez-vous avec l’exceptionnel. Gruissan vous attend pour vivre des moments de pure magie, où l’esprit de la glisse souffle plus fort que jamais. Défi Kite : Le kite surf, avec ses sauts vertigineux et ses courses effrénées, trouve aussi sa place dans l’arène de Gruissan. Le Défi Kite rassemble la crème des kitesurfers pour des joutes épiques où stratégie de course et prouesses techniques se mêlent dans un décor de carte postale Programme à venir

photo FÊTE DU TOUR

FÊTE DU TOUR

Courses cyclistes

Quillan 11500

Le 29/05/2021

Vivez l'expérience d'une arrivée du Tour de France. Rassemblement ouvert à tous les cyclistes, cyclotouristes et vététistes. 3 parcours sur les routes de l'étape et sur le circuit nature du Carach. Inscription et ravitaillement gratuits. 7 H- Départ de 3 circuits (cyclo) de 123 kms, 95 kms et 33 kms. 7 H - Départ de 3 circuits (VTT) de 32 kms, 21 kms et11 kms. 9 H / 10 H : Départ des petits circuits vélo de route et VTT. 10 H - 18 H : Marché des producteurs de Pays avec restauration sur place. 10 H : Ouverture de la Fête du Tour avec les Hauts de l'Aude en ville et devant l'Espace Cathare. Animations avec DJ Patou. 10 h 30 - Petit parcours d'adresse pour vélos - 11 h - Podium remise diplômes dictée et marche avec Vita'Gym - 12 h 30 - Grillade 14 h - Démonstration de danse Country. Animations gratuites tous publics : Initiation sur mur d'escalade, expo et défilé de voitures anciennes, petit parcours d'adresse pour vélo, expo de timbres, club maquettistes, expo archives critérium, ateliers coloriages et découpage... Expédition vers Caudiès avec les Papy Mob’s - Sortie des Papy Mob's -

photo SWINRUN ET GANGUISE FESTIVAL

SWINRUN ET GANGUISE FESTIVAL

Courses cyclistes

Belflou 11410

Le 29/08/2021

Ganguise Festival les 28 et 29 août 2021. 8H00 : Café d’accueil et retrait des dossards Swimrun 9h00 : Départ Swimrun format L (Challenge Occitanie Swimrun) 10h00 : Départ Swimrun format M 10h30 : Format Swimrun format S 10h00 - 15h00 : Animation jeux en bois 10h30 - 12h00 : Show VTT/BMX 13h00 : Repas FIDEUA (sur réservation par mail capganguise@gmail.com, nombre limité) 14h30 - 16h00 : Show VTT/BMX Tarifs : Trail / Randonnée 12 KM : Gratuit Format S : 24 € / 40 € Format M : 60 € / Équipe Format L : 80 € / Équipe

photo LA ROUTE D'OCCITANIE 2021

LA ROUTE D'OCCITANIE 2021

Courses cyclistes, Patrimoine - Culture, Competition sportive

Duilhac-sous-Peyrepertuse 11350

Le 13/06/2021

La Route d’Occitanie – La Dépêche du Midi 45ème édition. L'arrivée de l'étape finale de cette course cycliste internationale au palmarès riche des noms des coureurs les plus huppés se fera au château de Peyrepertuse le dimanche 13 juin. Animations toute la journée. La coupe de France de cyclisme jeunes se tiendra également ce jour là avec un départ de Cucugnan à 9h pour arrivée sous le château de Peyrepertuse à 12h. Présence des vignerons des Terroirs du Vertige.

photo 1ER CHALLENGE DU MADRES

1ER CHALLENGE DU MADRES

Courses à pied, Courses cyclistes, Pour enfants

Roquefort-de-Sault 11140

Le 31/07/2021

Le Challenge du Madres tient son nom du Pic du Madres, point culminant du département de l’Aude (2459 mètres) situé à proximité. Il s’agit d’une journée sportive comprenant une course cycliste le matin, la Course du Garavel (37 km et 900 mètres de dénivelé positif) et une épreuve de course à pied l’après midi, le Trail de l’Ayguette (14km et 800 mètres de dénivelé positif). Il est possible de participer à l’une ou l’autre des épreuves, ou d’enchainer les deux (classement général sur les deux courses). En parallèle, de nombreuses animations vous seront proposées : - une randonnée de 9 km pour découvrir les chemins du secteur, - un marché des producteurs, - des courses enfants, - un repas gourmand avec le burger local (Boeuf d’un éleveur du village, Tome locale, pain du boulanger) - et une soirée musicale.

photo BALADES VIGNERONNES EN GRAND CARCASSONNE - VIGNOBLES DU CARSAC

BALADES VIGNERONNES EN GRAND CARCASSONNE - VIGNOBLES DU CARSAC

Vin - Oenologie, Courses cyclistes, Bien-être, Balades

Cavanac 11570

Le 22/07/2021

Balade commentée dans le vignoble. Suivie d'une dégustation de vins. Possibilité de pique-niquer sur place. Thème : « Balade vigneronne à vélo » Tarifs : 35€ par personne Conseils : Pensez à vous munir de chapeaux, chaussures de marche, crème solaire, bouteille d'eau. Sans oublier votre pique-nique. Durée : 2 à 3h environ (dont au moins 1h30 de marche). Réservation obligatoire 24h à l'avance auprès de l'Office de Tourisme du Grand Carcassonne. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.

photo BALADES VIGNERONNES EN GRAND CARCASSONNE - DOMAINE FONTANILLE HAUT

BALADES VIGNERONNES EN GRAND CARCASSONNE - DOMAINE FONTANILLE HAUT

Vin - Oenologie, Courses cyclistes

Laure-Minervois 11800

Le 19/07/2021

Balade commentée dans le vignoble. Suivie d'une dégustation de vins. Possibilité de pique-niquer sur place. Thème : « Balade vigneronne à vélo » Tarifs : 15€ avec son propre vélo / 27€ location de vélo sur place Conseils : Pensez à vous munir de chapeaux, chaussures de marche, crème solaire, bouteille d'eau. Sans oublier votre pique-nique. Durée : 2 à 3h environ (dont au moins 1h30 de marche). Réservation obligatoire 24h à l'avance auprès de l'Office de Tourisme du Grand Carcassonne. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.

Ressources supplémentaires